Yoga online

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Descubrí el yoga hace 15 años y desde entonces lo practico cada día porque me armoniza, me alivia y conecta mi cuerpo con mi mente.
Aunque mi base está en el Hatha Yoga, me nutro de los diferentes yogas de los maestros/as y profesoras/es con los que me he formado.

El yoga que practicamos en clase es:

  • Un yoga sencillo: practicamos pocas posturas porque priorizamos la conciencia y el disfrute en la ejecución de cada una de ellas.
  • Un yoga lento que nos llena de calma y libera nuestra mente de pensamientos.
  • Un yoga que aúna voluntad y placer. Respetamos y cuidamos los límites de nuestro cuerpo desde un “esfuerzo enfocado y gustoso”.

Las sesiones online son los Miércoles a las 20:00. 

Duración: 1 hora

Al inscribirte recibirás un correo electrónico con todos los detalles para conectarte a la clase a través de zoom.

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